《お役立ち情報》気軽にダイエットするなら骨盤ダイエット

最近までダイエットに効果的とされてきていた無理な節食や断食は身体の健康を害してしまう恐れがあります。
あまりにも無茶なダイエットをしてしまうと、お肌にトラブルを招いてしまうこともあるので正しい骨盤ダイエットを行いましょう。

 

歪みが生じてしまっている骨盤を骨盤ダイエットによって矯正し、美しいボディラインを作ることが出来るようになります。
体の様々な機能を取り戻し、ダイエットを成功させることに不可欠な痩せやすい体質と健康な体を取り戻すことが出来ます。正しい骨盤ダイエットを実践することで、非常に効果的なダイエット効果を得ることが出来るでしょう。
最も大切な健康面にも良い影響を与えるダイエットだけに多くの方が実践をしている効果的な方法なのです。



《お役立ち情報》気軽にダイエットするなら骨盤ダイエットブログ:23-05-15

朝!って感じの朝ですー

今日は久々に筆が進みそうです。


今日はお昼からゆっくり函館に
行ってきます♪

先週の釣りに行った時の写真やら、
出来上がったらしくて、ちょっと楽しみ☆

というかフィンランドに行った時の写真、
まだ現像してなくて、わしこそやらなくては。

母にも暇ある時に、デジカメ整理で
写真を作ってきてとは言われてるんだけどねー。

放置をしすぎてメモリーがいっぱい(笑)


そーいえば、ダイエットシェイク バナナ味も買わなくては
と思いつつ忘れてるし、仕事が忙しくてエアロビガールを
やる暇がなくて、最近母親がお昼からジム行くのを
やめてはじめたらしい。

節約するとかいいつつ、スーパースタイルはしっかり
買っていたけどねー。

ペルヴィスダンス仲間に勧められたとか(笑)

若い頃に比べると4kg太った後にダイエットをしても
なかなか痩せないとか言ってたけど、それなりに楽しんでる
ところもあるような気がする。

そんなことを話しながら肉餃子を食べている時点で
矛盾しているような気がするけど。

前も間食はダイエットゼリー ライチ味に
変えてみるとか言ってたよ。

年のわりに若いと褒められるって喜んでいたけど、
それなりにお金使ってるでしょ!?と言いたいところ。

意外に今は若い人よりも、ある程度年が行った人の方が
良く動いていて健康な気もしないこともない。


よく笑って、よく食べて、よく動く。

これはかなりわしには無縁の話かもしれない(笑)