《お役立ち情報》気軽にダイエットするなら骨盤ダイエットブログ：16-12-14
( ﾟдﾟ)ﾉ こんにちわー
最近ファンヒーターと一体化しつつあるんだけど、
お友達が岩盤ヨガを始めたので、
何か頑張ってみようかと考え中。
オラクルマスターの勉強中の子どもに夜食を作ると、
ついつい一緒に食べちゃったりして…
１０㌔とか太らない子供に対して、太る一方。
柔軟運動とかしてみたら、こしは
痛いし、ウォーキングを…と思ったけど雲ひとつない晴天とか
雨なら中止だし。
スーパースタイルがオススメって教えてもらったので、
エクササイズ トランポリンでも一緒にはじめてみようかしら。
一週間ほど前、娘と大阪へお買い物に行った時なんて、
ちょっと良い服があったので、試着してみたら…なぜかキツイ。
娘にも「また、太ったんじゃない？」って言われて…また！とか
言われるし。
ε-(ーдー)ハァ
若いつもりでいても、肌は気になるし、ダイエットコーヒー
でも飲もうかしら。
ダイエットゼリー グレープフルーツ味とかで我慢ができれば良いけど、
食べながらえび天丼が食べたいとか思っちゃうし、
それもまたストレス！？
昼からジムに行っている人もいるし、何か体を
動かしている人って、やはり若々しくて良いわよね。
自分の気持ち次第で変わらないと、変われないのかもって
つくづく思ったりもします。
でも、おとなしく過ごそうとお昼寝なんてしていたら、本当に
オヤツ付で大きくなるばかり。
若さには勝てなくても、健康維持は大切なことですよね。
本当にすぐ大きくなるんだから…年っていやねなんて、
話しつつ、ケーキ食べてたら、意味ないわよね（笑）
