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(13-12-18)
(13-11-22)
開いてしまっていた骨盤が改善されることで、下垂していた内臓が正常な状態へと整えてくれることでしょう。
ダイエットはもちろんのこと、下痢や便秘などいろいろな症状に対しても大きな効果を得ることができます。
骨盤矯正のメリットは多くありますが、その中でも肥満予防に繋がるということに注目が集まっています。
女性の場合には子宮や卵巣の負担が減りますので、不妊や生理痛などの女性特有の悩みが改善します。骨盤矯正は健康やダイエットに欠かせないものであり、内蔵の働きを改善し体調を良くしてくれます。
猫背だった姿勢も改善し腰の痛みが緩和し、バストアップにも繋がり背骨や腰椎が矯正されることとなります。
《お役立ち情報》体調の改善も期待出来る骨盤矯正ブログ:23-05-15
今日は代休・・・
今日はなんとなく思った事を書きますね
平日休みって何もすることないよねー。
おとなしく過ごそうと思っていたけど、お腹がすいて
買い物も面倒でトマト寒天食べてた(笑)
恋人からもらったんだけど、なかなか美味しい!
ダイエット緑茶もあるから、後で飲んでみようかな〜。
8kg痩せてみよう大宣言をしてみたものの・・・
結局宣言だけで終わってしまったし。
醤油とんこつラーメンとか普通に食べちゃってますから(笑)
あまりのヤル気のなさに
「5キロ痩せたら、スロバキア連れてってやる」
なーんて話もでたくらい。。。
エアロビガールもどれだけやってないやら〜
気にしていた足首もあきらめモード〜
でも、前に欲しいデニムがあって、履いてみたわけ。
そしたら、あれ??このサイズでよかったはず・・・って現象が
起こりましてね。
きっとこれは、サイズではなく、作りが〜とデザインのせいに
してみたりしてみたものの。
現実はうけとめなければいけないかもしれないとか思いつつ、
結局はぐーたらしているんだけどね。
腰回しでも頑張ってみるか?
はたまたゲルマでもネットで検索してみたり
しようかなーのかなーで、もうすぐよるになるんだよ
いつも、平日休みはそんなものです。
今日は雲ひとつない晴天だし、よるに見たいテレビが
あるくらい。
ま、そんなの予定というワケでもなく・・・
干物になりそうな予感(笑)
ひとりぼっちのお休みって、みなさんはどういう生活を
していますか??
楽しみ方があれば、教えてくださいね〜。